NL
EN

Fitness in IJburg

Ben je op zoek naar een plek om aan je fitness te werken in IJburg? Veel fitnessprogramma’s helpen je om specifieke doelen te bereiken: gewichtheffen maakt je sterker, door gymnastiek word je flexibeler en als je gaat hardlopen werk je aan je uithoudingsvermogen. Maar wat als we je vertellen dat er een fitnessprogramma bestaat waarbij je aan al deze punten tegelijk werkt? Bij CrossFit sportschool Vastberaden in Amsterdam-Oost willen we allround fitness bereiken om zo een fijn en gezond leven te leiden. We bieden je een gevarieerd trainingsprogramma, gebaseerd op functionele bewegingen zoals gooien, springen en rennen. Functionele bewegingen zijn bewegingen die je ook in het dagelijks leven tegenkomt.

CrossFit is uniek en anders dan elke andere training die je ooit hebt geprobeerd! Ben je op zoek naar een fitness school in IJburg, maar vraag je je af wat CrossFit is? CrossFit heeft veel voordelen: het is allround, functioneel, gevarieerd en super-sociaal! Het is niet voor niets dat wij CrossFit het beste fitness programma van Amsterdam vinden.

Iedereen kan meedoen in onze CrossFit box

CrossFit is echt niet alleen voor fitte mensen. Iedereen die dat wil kan meedoen in onze CrossFit box in Amsterdam! CrossFit is uniek en totaal anders dan welke vorm van fitness in IJburg dan ook omdat het schaalbaar is. Mannen, vrouwen, tieners: iedereen kan lid worden! Onze members doen allemaal dezelfde workout of the day (WOD) bij CrossFit, maar allemaal op hun persoonlijke niveau en met eigen doelen. Alle CrossFit WODs kunnen worden aangepast aan jouw niveau.

Het maakt niet uit of je net begonnen bent of al wat meer CrossFit ervaring hebt. We nemen je huidige niveau als uitgangspunt en met deskundige hulp van een van onze fantastische coaches ga jij die fitnessladder beklimmen! Als je je aanmeldt bij Vastberaden start je met een proefperiode van twee weken. Je begint met het volgen van twee basislessen, waarin je leert hoe je een aantal basisbewegingen van CrossFit technisch goed uitvoert. Daarna kun je je aanmelden voor elke groepsles naar keuze op een tijdstip dat jou past.

Wist je dat we het grootste rooster hebben van alle CrossFit gyms in Amsterdam? Na de proefperiode kun je kiezen uit regular en unlimited membership. Wil je twee of drie keer per week CrossFitten, dan is een regular membership echt iets voor jou! Word je dolgelukkig van trainen en zou je dat het liefst iedere dag doen? Dan moet je gewoon een unlimited membership hebben! Met het unlimited membership kun je tot zes keer per week meedoen met de beste CrossFit lessen in Amsterdam.

Jouw eigen CrossFit coach

CrossFit is anders dan elk ander soort fitness in IJburg. Als je lid wordt van onze CrossFit box krijg je jouw eigen CrossFit coach. En niet zomaar een coach! We zijn trots op ons geweldige, internationale team! Alle coaches hebben het Vastberaden Development Program gevolgd, zo houden we de kwaliteit van onze lessen superhoog. Alle coaches spreken bovendien vloeiend Engels, hebben een EHBO-certificaat en houden continu hun kennis op peil. Je CrossFit trainer helpt je wegwijs te worden in onze CrossFit gym in Amsterdam-Oost. De coach geeft je voldoende persoonlijke aandacht en helpt je bij het bereiken van je fitness doelen. En natuurlijk stellen we nieuwe zodra je ze hebt bereikt!

Maar dat is nog niet alles: je lidmaatschap is elke euro dubbel en dwars waard! Je coach zal je ook laten zien met welke tools we werken. Een gave tool is BTWB: dé CrossFit app waarin je je eigen resultaten kunt bijhouden. Je coach kan je ook een deskundig voedingsadvies geven en je alles vertellen over onze coole CrossFit events. Onze coaches maken je abonnement extra waardevol en zorgen er tegelijk voor dat je gemotiveerd blijft om door te gaan. Heb je nog vragen? Je kunt direct met een van onze coaches chatten! Zij staan klaar om al je vragen over CrossFit te beantwoorden.

 

Your personal CrossFit coach

CrossFit is allround en functioneel

Een ander belangrijk kenmerk van CrossFit is dat het allround én functioneel is. Er zijn ontzettend veel fitnessprogramma’s en we zullen ze echt niet allemaal met elkaar gaan vergelijken. Maar zoek je een fitness programma in IJburg dat je een topconditie oplevert, waardoor je elke uitdaging in je leven aankunt? Dan is CrossFit het antwoord!

Veel fitnessprogramma’s richten zich op één specifiek punt, zoals uithoudingsvermogen, kracht of afvallen. Als je kiest voor CrossFit, dan kies je voor allround fitness, want onze CrossFit trainingen gaan over alle aspecten van fit zijn. We combineren de beste elementen uit allerlei sporten, waardoor jij allround fit kunt worden! Join us en ontdek dat je tot dingen in staat bent die je niet voor mogelijk had gehouden. Geen berg is te hoog voor jou!

In ons CrossFit programma gebruiken we veel functionele bewegingen. Het belangrijkste doel van CrossFit is om je een aangenamer leven te geven. Door bewegingen te trainen die je ook in het dagelijks leven doet zul je al snel merken dat je resultaat boekt! Je voelt je fitter en sterker en bent klaar voor alle uitdagingen van het leven. Jij kunt de hele wereld aan! Wil jij dit ook? Meld je dan gelijk aan voor onze fitness lessen in IJburg!

Crossfit is allround and functional

CrossFit is gevarieerd

CrossFit is gevarieerd en is totaal anders dan traditionele fitnessprogramma’s. Doe je momenteel aan fitness in IJburg, Zeeburg of elders in Amsterdam en ben je je huidige fitness routines zat? Kom dan eens CrossFitten bij Vastberaden! CrossFit is nooit saai, want sporten moet gewoon leuk en afwisselend zijn, toch? Sta jij te trappelen om mee te doen aan onze vijf sterren CrossFit in Amsterdam? Schrijf je dan snel in!

Onze ervaren coaches geven boeiende, inspirerende lessen. Elke CrossFit les doen we een nieuwe WOD. In een CrossFit WOD doen we functionele bewegingen uit allerlei sporten zoals roeien, atletiek, powerlifting en gymnastiek. We variëren de CrossFit oefeningen die we combineren of de lengte van onze WOD’s. Zo is elke CrossFit WOD uniek en uitdagend! Wij geven al CrossFit lessen vanaf 2016 en we zetten onze kennis en liefde voor het vak in om leuke, uitdagende én effectieve workouts te ontwikkelen voor onze leden.

Dus loop je vast in je fitnessroutines en merk je dat het lastig is om gemotiveerd te blijven? Boek dan een proefperiode van twee weken bij Vastberaden en ontdek zelf hoe ontzettend leuk CrossFit is!

Houd je resultaten bij

CrossFit is niet alleen gevarieerder dan andere trainingsprogramma’s, je houdt ook je resultaten bij. Dat doen we met dé app voor CrossFitters: BTWB. Het geeft een kick en is supermotiverend om te zien waar je begonnen bent en waar je nu staat. Als lid van CrossFit Vastberaden krijg je van ons een aantal tools waarmee je oefeningen kunt loggen en je progressie kunt bijhouden. Ons volledige CrossFit weekprogramma zetten we elke week online. Via onze website kun je heel eenvoudig die supergave WOD terugzoeken!

CrossFit is varied

CrossFit is sociaal

Wist je dat CrossFit ontzettend sociaal is? Als je op zoek bent naar een gezellige, sociale plek om samen met andere sportliefhebbers aan fitness te doen in IJburg, moet je je zeker aanmelden bij Vastberaden! Voor ons is het heel belangrijk dat fitness leuk, sociaal en effectief is!

Bij Vastberaden trainen beginners en ervaren CrossFitters samen. De sfeer is hartelijk en gastvrij, we doen er alles aan om ervoor te zorgen dat nieuwe leden zich op hun gemak voelen. We trainen samen, maar hebben allemaal onze eigen persoonlijke doelen. Of je nu een beginnende crossfitter bent of al jarenlang vaste klant bent in de CrossFit box: de community ondersteunt je en moedigt je aan om je doelen te bereiken. Door de fantastische team spirit haal je het beste uit jezelf! Onze Vastberaden community is een inclusieve en heel diverse groep mensen. Wij vinden het waanzinnig mooi om te trainen met leuke mensen met zoveel verschillende, internationale achtergronden. Benieuwd naar onze leden? Leer een aantal kennen via de member stories op onze website.

CrossFit events en seminars

Wij houden wel van een beetje competitie! Met en voor onze CrossFit community organiseren wij de gaafste Vastberaden CrossFit events. Zoals de CrossFit Open, het grootste internationale CrossFit event van het jaar. Natuurlijk doen de Vastberaden leden mee aan deze te gekke CrossFit wedstrijd met deelnemers van over de hele wereld!

En wat dacht je van onze eigen CrossFit competitie, de Vastberaden Throwdown? Dit is je kans om aan je familie, vrienden en andere Vastberaden members te laten zien wat je in huis hebt! Past dit helemaal in jouw straatje en wil je laten zien dat je goed in de wedstrijd zit? Houd de nieuwsberichten op onze website in de gaten en blijf op de hoogte over de volgende editie van dit geweldige Vastberaden event!

Het hele jaar door organiseren we ook geweldige seminars voor onze leden. Voor jou de perfecte mogelijkheid om aan specifieke skills te werken zoals powerliften, touwklimmen of gymnastiek.

Internationale CrossFit gym

Vastberaden is een internationale CrossFit gym en al onze coaches spreken vloeiend Engels. Ben je in Amsterdam op business trip of op vakantie en heb je zin om mee te doen aan een leuke en uitdagende CrossFit les in Amsterdam-Oost? Je bent van harte welkom! Aarzel niet en boek een drop-in via onze website!

Koffiebar en yogastudio

Naast de beste CrossFit groepslessen in Amsterdam vind je in ons pand ook een koffiebar en een yogastudio. Boek je een CrossFit les of een drop-in, vergeet dan niet om even bij onze Koffiebar Barmhartig langs te gaan. Een fijne plek met een fantastisch uitzicht over ’t IJ, waar je heerlijk kunt ontspannen met een kop vers bereide barista style koffie met iets lekkers.

Loop ook gerust eens binnen bij yogastudio Heldhaftig. Ontdek zelf hoe ontspannen en tegelijkertijd uitdagend yoga kan zijn! Bij Heldhaftig bieden we fantastische yoga lessen aan. En hoe geweldig is het dan dat je als Vastberaden lid gratis mee kunt doen? Het lidmaatschap van de yoga studio zit gewoon bij je CrossFit abonnement in. Jij hoeft je alleen maar aan te melden voor een tijdslot naar keuze!

CrossFit is social

De beste sportschool voor fitness in IJburg

Wij vinden Vastberaden de beste sportschool voor fitness in IJburg. We hebben een geweldige community om samen mee te trainen, uitstekende coaches en we bieden onze leden heel veel extra’s. Hadden we al gezegd dat je gratis gebruik kunt maken van onze douches inclusief zeep en shampoo? Zo stap jij weer opgefrist en voldaan weer naar buiten na een intense en uitdagende CrossFit training!

Je vindt ons in Amsterdam Oost, aan de Veemkade 1288 in het Oostelijk Havengebied. Kom je met de auto? Dan kun je 90 minuten gratis parkeren in de parkeergarage onder onze CrossFit box. Het treinstation Amsterdam centraal ligt niet ver van onze gym. Of kom gewoon op de fiets of lopend naar ons toe! Onze box is gevestigd in Amsterdam-Oost, maar onze vijf sterren fitnesslessen trekken mensen aan uit de wijde omgeving. Onze leden wonen in heel 020 en ver daarbuiten!

Ben je enthousiast geworden en heb je zin om te werken aan je fitness in IJburg? Boek dan gelijk je proefperiode!

Chat met ons

Chat met ons

Wij hebben het mogelijk gemaakt om direct op Whatsapp een chat te starten met één van onze trainers. Dit zou op de meeste apparaten moeten werken. Als de knop niet werkt, kunt u ons een sms sturen op: +31(0)6 - 34 13 22 33. Wij reageren zo snel mogelijk. Bedankt!

Start WhatsApp

Get started with the trial

Lets be honest, CrossFit can seem a little bit intimidating at first. But don’t let that stop you from trying it! You will find that we are actually really nice people who like having fun while working out.

Aanmelden
We gebruiken je 06 nummer om contact met je op te nemen om je eerste les in te plannen.